帶環(huán)后需要注意觀察出血情況、避免劇烈運動、保持會陰清潔、定期復查環(huán)位。帶環(huán)避孕可能出現(xiàn)輕微不適,多數(shù)可自行緩解。
放置節(jié)育環(huán)后3-7天內(nèi)可能出現(xiàn)少量陰道出血,出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過10天需就醫(yī)。建議使用衛(wèi)生巾而非棉條,避免感染風險。
術(shù)后一周內(nèi)禁止重體力勞動、跳躍及深蹲等動作,防止節(jié)育環(huán)移位。日常散步等輕度活動不受限制。
兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活,每日用溫水清洗外陰。出現(xiàn)異常分泌物、發(fā)熱或下腹劇痛應立即就診。
首次月經(jīng)后需超聲檢查環(huán)位,此后每年復查一次。節(jié)育環(huán)到期前半年應更換,超期使用可能增加嵌頓風險。
帶環(huán)后建議選擇淋浴,飲食增加瘦肉、動物肝臟等含鐵食物,出現(xiàn)持續(xù)腰酸或月經(jīng)異常應及時婦科就診。