權(quán)威問答
13歲女孩月經(jīng)推遲可通過調(diào)整作息、緩解壓力、營養(yǎng)補充、就醫(yī)檢查等方式處理。月經(jīng)推遲通常由青春期激素波動、精神緊張、營養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征等原因引起。
保證每日8小時睡眠，避免熬夜影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。建議家長幫助孩子建立規(guī)律作息時間表，睡前1小時避免使用電子設(shè)備。
學(xué)業(yè)壓力或情緒波動可能導(dǎo)致暫時性閉經(jīng)。家長需關(guān)注孩子心理狀態(tài)，可通過繪畫、運動等方式減壓，必要時尋求心理咨詢。
體重過低或缺鐵性貧血會影響月經(jīng)周期。每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵口服液等補鐵劑。
持續(xù)3個月以上閉經(jīng)需排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病?？赡芘c胰島素抵抗、高雄激素血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為痤瘡、多毛、肥胖等癥狀。醫(yī)生可能建議使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍緩釋片等藥物。
青春期月經(jīng)周期尚未穩(wěn)定屬常見現(xiàn)象，建議記錄月經(jīng)周期，避免劇烈運動，若伴隨頭痛、視力變化等異常癥狀需及時就診。
.jpg)
.jpg)
