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慢性咽炎可通過(guò)保持濕潤(rùn)環(huán)境、調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期刺激、感染、胃酸反流、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持濕潤(rùn)環(huán)境

使用加濕器增加空氣濕度，避免干燥刺激咽喉黏膜。減少空調(diào)直吹，多飲水保持咽喉濕潤(rùn)，有助于緩解咽干、咽癢癥狀。

2、調(diào)整飲食習(xí)慣

避免辛辣、過(guò)燙、油炸食物，減少煙酒刺激。適量食用蜂蜜、梨汁等潤(rùn)喉食物，有助于減輕咽喉不適。

3、藥物治療

可能與細(xì)菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽痛、異物感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、地喹氯銨含片、復(fù)方硼砂溶液等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

可能與肺腎陰虛、虛火上炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽干灼熱、晨起干嘔等癥狀?？刹捎弥兴幋栾嫽蜥樉闹委?，常用藥物包括養(yǎng)陰清肺丸、玄麥甘桔顆粒等。

建議避免過(guò)度用嗓，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。