權(quán)威問答
300度近視在15歲時通常難以完全恢復(fù)，但可通過科學(xué)干預(yù)控制進展。主要方法有角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、戶外活動調(diào)節(jié)、視功能訓(xùn)練。
夜間佩戴可暫時性壓平角膜中央曲率，白天獲得清晰視力，需嚴格遵循眼科醫(yī)生指導(dǎo)使用并定期復(fù)查角膜狀態(tài)。
0.01%阿托品滴眼液可延緩眼軸增長，需持續(xù)使用2年以上，可能出現(xiàn)畏光等副作用，須在專業(yè)監(jiān)測下調(diào)整濃度。
每日保證2小時以上戶外自然光暴露，陽光刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，有助于抑制眼軸過度增長，需注意避免強光直射。
通過反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具改善調(diào)節(jié)靈敏度，減少視疲勞導(dǎo)致的近視加深，需在視光師指導(dǎo)下規(guī)范訓(xùn)練頻率。
建議每3-6個月進行散瞳驗光監(jiān)測屈光度變化，避免長時間近距離用眼，保持30厘米閱讀距離與20-20-20用眼法則。
