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子宮肌瘤無(wú)法通過(guò)食物消除，但適量吃西藍(lán)花、蘋果、深海魚、亞麻籽等食物有助于調(diào)節(jié)激素水平，也可遵醫(yī)囑使用米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓膠囊等藥物控制肌瘤生長(zhǎng)。建議定期復(fù)查，必要時(shí)手術(shù)干預(yù)。

一、食物

1、西藍(lán)花

含吲哚類化合物，可能幫助調(diào)節(jié)雌激素代謝，減少肌瘤刺激。

2、蘋果

富含膳食纖維和槲皮素，有助于促進(jìn)體內(nèi)多余激素排出。

3、深海魚

omega-3脂肪酸可抑制炎癥反應(yīng)，間接影響肌瘤生長(zhǎng)環(huán)境。

4、亞麻籽

木酚素具有弱雌激素調(diào)節(jié)作用，可能延緩肌瘤進(jìn)展。

二、藥物

1、米非司酮

孕激素受體拮抗劑，通過(guò)阻斷激素通路縮小肌瘤體積。

2、亮丙瑞林

GnRH激動(dòng)劑誘導(dǎo)假絕經(jīng)狀態(tài)，暫時(shí)抑制肌瘤血供。

3、桂枝茯苓膠囊

中成藥改善盆腔血液循環(huán)，適用于氣滯血瘀型肌瘤。

日常需限制紅肉、高脂乳制品等可能促進(jìn)雌激素合成的食物，每3-6個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)肌瘤變化。