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花茶的寒溫屬性需根據(jù)具體種類區(qū)分，常見花茶中菊花茶、金銀花茶性寒，玫瑰花茶、桂花茶性溫，茉莉花茶、洛神花茶則性質(zhì)平和。
菊花茶與金銀花茶具有清熱降火功效，適合體質(zhì)偏熱或夏季飲用，脾胃虛寒者應(yīng)避免空腹飲用。
玫瑰花茶和桂花茶能溫經(jīng)散寒，適合手腳冰涼人群，陰虛火旺者長期飲用可能加重口干癥狀。
茉莉花茶與洛神花茶性質(zhì)平和，大多數(shù)體質(zhì)可日常飲用，洛神花茶含有機(jī)酸，胃酸過多者需適量。
復(fù)合型花茶如枸杞菊花茶可中和寒性，建議根據(jù)自身體質(zhì)咨詢中醫(yī)師進(jìn)行個性化搭配。
飲用花茶時可觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉或上火等癥狀應(yīng)及時調(diào)整品種，經(jīng)期女性及過敏體質(zhì)者需特別注意花茶選擇。
