茯苓黃芪山楂陳皮煮水一般需要7-14天見(jiàn)效,實(shí)際效果受到體質(zhì)差異、配伍比例、癥狀嚴(yán)重程度、飲用頻次等多種因素的影響。
濕熱體質(zhì)者見(jiàn)效較快,陽(yáng)虛體質(zhì)者需更長(zhǎng)時(shí)間,建議根據(jù)中醫(yī)辨證調(diào)整飲用周期。
黃芪過(guò)量可能引起上火,山楂過(guò)多易刺激胃腸,推薦茯苓15克、黃芪10克、山楂6克、陳皮6克的經(jīng)典配伍。
輕度脾虛濕困者2周內(nèi)可見(jiàn)效,長(zhǎng)期慢性癥狀需持續(xù)飲用1個(gè)月以上。
每日1劑分2次溫服效果最佳,連續(xù)飲用比間斷飲用見(jiàn)效更快。
飲用期間忌食生冷油膩,若出現(xiàn)口干咽痛等不適需停用,慢性病患者應(yīng)咨詢中醫(yī)師后服用。