肱三頭肌腱鞘炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉等方式治療。肱三頭肌腱鞘炎通常由過度使用、姿勢(shì)不良、外傷、退行性變等原因引起。
急性期需停止引發(fā)疼痛的活動(dòng),使用護(hù)具固定肘關(guān)節(jié),減少肌腱滑動(dòng)摩擦??膳浜媳缶徑饽[脹疼痛。
超聲波、沖擊波等物理療法能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退。康復(fù)期進(jìn)行漸進(jìn)式牽拉訓(xùn)練恢復(fù)肌腱彈性。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素局部注射。
對(duì)頑固性疼痛可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行腱鞘內(nèi)藥物注射,常用利多卡因聯(lián)合糖皮質(zhì)激素減輕粘連和炎癥。
日常避免提重物及重復(fù)屈肘動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。