后背疼可能與頸椎病有關(guān),常見關(guān)聯(lián)疾病包括頸肩肌筋膜炎、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病。
長期低頭導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為肩背酸痛??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、塞來昔布膠囊。
椎間盤突出壓迫神經(jīng)根,引發(fā)放射性背痛。可能與退行性變、外傷有關(guān),常伴上肢麻木。需頸椎牽引,藥物用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊。
脊髓受壓導(dǎo)致傳導(dǎo)障礙,可能出現(xiàn)后背僵硬感。多與椎管狹窄有關(guān),伴隨步態(tài)不穩(wěn)。需手術(shù)減壓治療,藥物可選艾地苯醌片、胞磷膽堿鈉膠囊。
頸椎病變刺激椎動(dòng)脈,可能引發(fā)肩背反射痛。常與骨質(zhì)增生相關(guān),伴頭暈癥狀。可佩戴頸托,藥物用倍他司汀片、尼莫地平片。
避免長時(shí)間保持固定姿勢,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,適度進(jìn)行頸椎保健操鍛煉。