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孩子晚上哭鬧怎么辦

病情描述:

孩子晚上哭鬧怎么辦

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊小凡副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孩子晚上哭鬧可能由生理需求未滿(mǎn)足、環(huán)境不適、胃腸不適、維生素D缺乏等原因引起，可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補(bǔ)充維生素D等方式緩解。
1. 生理需求
饑餓、尿布潮濕或困倦是常見(jiàn)誘因。建議家長(zhǎng)按需喂養(yǎng)，睡前更換干爽尿布，建立固定作息時(shí)間表。若因饑餓哭鬧，可適當(dāng)增加睡前奶量。
2. 環(huán)境不適
室溫過(guò)高過(guò)低、光線(xiàn)過(guò)亮或噪音干擾會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。家長(zhǎng)需保持臥室溫度在24-26℃，使用遮光窗簾，避免睡前過(guò)度刺激活動(dòng)。
3. 胃腸不適
可能與腸絞痛、積食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為哭鬧時(shí)雙腿蜷縮、腹部脹氣。家長(zhǎng)可順時(shí)針按摩嬰兒腹部，哺乳后豎抱拍嗝，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。
4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏
維生素D不足可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高。建議每日補(bǔ)充維生素D3滴劑400IU，母乳喂養(yǎng)兒母親需保證鈣質(zhì)攝入，必要時(shí)檢測(cè)血清25-羥維生素D水平。
持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，日?？捎涗浛摁[時(shí)間與伴隨表現(xiàn)幫助醫(yī)生判斷。

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