女性正常體溫范圍一般在36.3℃至37.2℃之間,實(shí)際體溫受測(cè)量方式、生理周期、基礎(chǔ)代謝率、環(huán)境溫度等因素影響。
口腔測(cè)量正常值為36.3℃-37.2℃,腋窩測(cè)量通常比口腔低0.3℃-0.5℃,直腸測(cè)量最接近核心體溫但需專(zhuān)業(yè)操作。
排卵期體溫可升高0.3℃-0.5℃,月經(jīng)來(lái)潮前1-2天體溫逐漸下降,妊娠早期可能持續(xù)保持高溫相。
甲狀腺功能亢進(jìn)者體溫可能偏高,營(yíng)養(yǎng)不良者體溫易偏低,劇烈運(yùn)動(dòng)后短時(shí)間內(nèi)體溫可上升1℃左右。
寒冷環(huán)境可能導(dǎo)致體表溫度降低,高溫高濕環(huán)境可能影響散熱,長(zhǎng)期處于空調(diào)房可能引起體溫調(diào)節(jié)適應(yīng)性變化。
建議選擇固定時(shí)間段測(cè)量基礎(chǔ)體溫,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食或情緒波動(dòng)后立即測(cè)量,發(fā)現(xiàn)持續(xù)異常體溫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因。