嚴(yán)重脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā),每日掉發(fā)量明顯增多??赏ㄟ^(guò)減壓運(yùn)動(dòng)、心理咨詢(xún)緩解,必要時(shí)短期服用谷維素、安神補(bǔ)腦液。
缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)造成彌漫性脫發(fā)。需增加紅肉、深海魚(yú)、堅(jiān)果攝入,嚴(yán)重者可補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物、葡萄糖酸鋅口服液。
甲亢或甲減均可能伴隨頭發(fā)干枯易斷,需檢測(cè)甲狀腺功能。針對(duì)原發(fā)病使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑,配合胱氨酸片改善發(fā)質(zhì)。
日常避免過(guò)度燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,保證充足睡眠,若脫發(fā)持續(xù)加重建議盡早就診皮膚科。