哺乳的正確姿勢主要有搖籃式、交叉式、橄欖球式、側(cè)臥式四種,采用合適姿勢有助于減少乳頭疼痛并促進(jìn)乳汁排出。
將嬰兒頭部枕于肘窩,前臂支撐背部,手掌托住臀部,使嬰兒腹部緊貼母親胸腹部,適合足月健康嬰兒。
用對側(cè)手臂支撐嬰兒頭頸部,同側(cè)手調(diào)整乳房位置,便于控制嬰兒頭部角度,適合早產(chǎn)兒或含接困難的情況。
將嬰兒置于腋下并用同側(cè)手臂固定,適合剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦、雙胎哺乳或乳房較大的母親。
母嬰均側(cè)臥于床上面對面,用枕頭支撐背部,適合夜間哺乳或產(chǎn)后恢復(fù)期產(chǎn)婦。
哺乳時(shí)需確保嬰兒張大嘴含住大部分乳暈,下巴緊貼乳房,哺乳后可將少量乳汁涂抹在乳頭上自然干燥以預(yù)防皸裂。