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皮膚曬傷后出現(xiàn)通紅疼痛可通過冷敷處理、保濕修復(fù)、藥物緩解、避免刺激等方式治療。皮膚曬傷通常由紫外線過度照射、皮膚屏障受損、光敏反應(yīng)、繼發(fā)感染等原因引起。

1、冷敷處理

曬傷后立即用冷毛巾或生理鹽水濕敷患處，每次持續(xù)10分鐘左右，重復(fù)進(jìn)行可減輕灼熱感。冷敷能收縮毛細(xì)血管，緩解局部充血水腫，但禁止直接使用冰塊接觸皮膚。

2、保濕修復(fù)

選擇含蘆薈膠、神經(jīng)酰胺等成分的醫(yī)用敷料涂抹，每日多次使用。曬傷后皮膚角質(zhì)層水分大量流失，保濕劑可幫助修復(fù)受損的皮膚屏障功能。

3、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用復(fù)方利多卡因乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、吲哚美辛搽劑等藥物。這些藥物含局部麻醉劑、糖皮質(zhì)激素或非甾體抗炎成分，可緩解疼痛和炎癥反應(yīng)。

4、避免刺激

48小時(shí)內(nèi)禁止使用含酒精、香精的護(hù)膚品，避免衣物摩擦和二次日曬。受損皮膚對(duì)外界刺激敏感性增高，接觸刺激性物質(zhì)可能加重炎癥反應(yīng)。

曬傷期間建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，多補(bǔ)充水分和維生素C，若出現(xiàn)水皰破潰或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期應(yīng)嚴(yán)格做好物理防曬，選擇SPF30以上防曬產(chǎn)品。