喝酒后頭疼可能由酒精代謝產物蓄積、脫水、血管擴張、低血糖等原因引起,可通過補充水分、休息、藥物緩解等方式改善。
乙醛是酒精分解的中間產物,蓄積時會刺激神經系統(tǒng)引發(fā)頭疼。建議飲酒時控制速度,酒后飲用蜂蜜水加速代謝,必要時可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等緩解癥狀。
酒精具有利尿作用,過量飲酒會導致體內水分流失,腦脊液減少引發(fā)牽涉性頭痛。飲酒前后應補充電解質水或淡鹽水,嚴重脫水需靜脈補液治療。
酒精會擴張腦血管,刺激三叉神經導致搏動性頭痛。冷敷前額可能緩解癥狀,咖啡因可收縮血管,但高血壓患者慎用含咖啡因藥物如酚咖敏片。
酒精抑制肝糖原分解,空腹飲酒易引發(fā)低血糖性頭痛。飲酒前需進食碳水化合物,出現(xiàn)心慌冷汗時及時檢測血糖,必要時補充葡萄糖溶液。
長期飲酒后頭疼需排查高血壓、偏頭痛等基礎疾病,建議記錄頭疼特點并限制酒精攝入量,必要時進行肝功能檢查。