右側(cè)顳部偏頭痛可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。偏頭痛通常由遺傳因素、精神壓力、血管異常、顱內(nèi)病變等原因引起。
保證充足睡眠,避免熬夜和過度用腦。偏頭痛發(fā)作時建議在安靜環(huán)境中閉目休息,可配合輕柔按摩太陽穴。
冷敷疼痛部位15-20分鐘,或使用經(jīng)皮電神經(jīng)刺激儀。熱敷頸部肌肉有助于緩解伴隨的緊張性頭痛。
急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥,中重度發(fā)作可用曲普坦類藥物,預(yù)防性治療可選用普萘洛爾。
頑固性偏頭痛可考慮枕神經(jīng)阻滯術(shù)或微血管減壓術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)神經(jīng)外科評估,可能與血管壓迫神經(jīng)或器質(zhì)性病變有關(guān)。
保持規(guī)律作息,避免奶酪、紅酒等誘發(fā)食物,發(fā)作期記錄頭痛日記幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。