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睡覺醒來手指關(guān)節(jié)僵硬可能是早期關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎或腕管綜合征的表現(xiàn)，癥狀按晨僵持續(xù)時(shí)間從短到長(zhǎng)排列。

1、早期關(guān)節(jié)炎

晨僵通常在活動(dòng)后30分鐘內(nèi)緩解，可能與夜間關(guān)節(jié)液循環(huán)減慢有關(guān)，建議適度熱敷和手指屈伸鍛煉。

2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

晨僵持續(xù)超過1小時(shí)且呈對(duì)稱性發(fā)作，需完善類風(fēng)濕因子檢測(cè)，可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特或艾拉莫德等抗風(fēng)濕藥物。

3、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人多見，伴隨關(guān)節(jié)彈響和骨贅形成，推薦使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊或局部涂抹雙氯芬酸鈉凝膠。

4、腕管綜合征

正中神經(jīng)受壓導(dǎo)致拇指至無名指僵硬，夜間癥狀加重，可通過腕部支具固定或卡馬西平片緩解神經(jīng)癥狀。

日常避免手指過度負(fù)重，睡眠時(shí)保持手腕中立位，若晨僵持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)腫脹需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。