手上起倒刺可能與皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁接觸刺激物、手部濕疹等因素有關,可通過保濕護理、補充營養(yǎng)、減少刺激、藥物治療等方式改善。
秋冬季節(jié)或頻繁洗手導致角質層水分流失,表現為甲周皮膚皸裂翹起。建議每日涂抹含尿素或凡士林的護手霜,避免過度使用酒精消毒劑。
長期飲食不均衡可能缺乏維生素B族或維生素C,影響皮膚修復功能??稍黾由钌卟?、堅果、動物肝臟等食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片。
頻繁接觸洗潔精、染發(fā)劑等堿性物質會破壞皮膚屏障。接觸刺激性物品時應佩戴手套,工作后及時用溫水沖洗并涂抹保濕劑。
可能與過敏體質或免疫異常有關,常伴隨瘙癢、紅斑等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或口服氯雷他定等藥物。
日常應避免撕扯倒刺以防感染,若出現甲周紅腫化膿需及時就醫(yī)。保持飲食均衡并控制洗手水溫不超過40攝氏度有助于預防復發(fā)。