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腱鞘炎大拇指疼痛可通過熱敷、制動(dòng)休息、藥物治療、局部封閉注射等方式緩解。通常由過度勞損、外傷、細(xì)菌感染、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷

使用溫?zé)崦砻咳辗笥诨继?，溫度不超過40攝氏度，每次持續(xù)15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。

2、制動(dòng)休息

通過佩戴拇指支具限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免重復(fù)性抓握動(dòng)作，建議連續(xù)制動(dòng)2-3周，期間可配合手指伸展訓(xùn)練防止僵硬。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物，需警惕胃腸道不良反應(yīng)，禁止自行調(diào)整用藥劑量。

4、局部封閉注射

對(duì)于頑固性疼痛，可在超聲引導(dǎo)下注射醋酸潑尼松龍與利多卡因混合液，單次注射后需觀察是否出現(xiàn)皮下組織萎縮等并發(fā)癥。

日常應(yīng)避免冷水刺激，可進(jìn)行抓握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱柔韌性，若出現(xiàn)彈響指或活動(dòng)受限需及時(shí)就診骨科。