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耳鳴可能由噪音暴露、精神壓力、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過聲治療、藥物干預(yù)、手術(shù)等方式緩解。

1、噪音暴露：

長期接觸高分貝噪音可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻蟬鳴聲。建議遠(yuǎn)離噪音環(huán)境并使用白噪音掩蔽，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、氟桂利嗪等改善微循環(huán)藥物。

2、精神壓力：

焦慮抑郁等情緒問題可能引發(fā)中樞聽覺系統(tǒng)異常，常見雙側(cè)低頻嗡嗡聲?？赏ㄟ^正念冥想緩解壓力，必要時(shí)使用阿普唑侖、帕羅西汀、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3、中耳炎：

化膿性中耳炎可能伴隨耳悶脹感和搏動(dòng)性耳鳴，與咽鼓管功能障礙有關(guān)。需抗生素治療感染，常用頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀、氧氟沙星滴耳液等。

4、梅尼埃病：

內(nèi)淋巴積水疾病典型表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性眩暈伴耳鳴，可能與離子通道異常有關(guān)。急性期可用倍他司汀、甘露醇、地塞米松控制癥狀，晚期考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

日常需限制咖啡因攝入，保證充足睡眠，突發(fā)單側(cè)耳鳴或伴隨聽力下降建議盡早就診耳鼻喉科。