臉上的斑越來越多可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善。色斑增多通常由紫外線刺激、激素變化、皮膚老化、慢性炎癥等原因引起。
長期紫外線暴露會激活黑色素細胞,建議每日使用SPF30以上防曬霜,配合遮陽帽等物理遮擋。避免上午10點至下午3點強光時段外出。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸能阻斷黑色素運輸,維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用,避免皮膚刺激。
調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素,強脈沖光改善表皮色素沉著,化學(xué)剝脫加速角質(zhì)更新。治療需間隔4周以上,術(shù)后需嚴格防曬。
維生素C和谷胱甘肽可抗氧化,傳明酸抑制黑色素合成通路。合并黃褐斑者可短期服用氨甲環(huán)酸,需監(jiān)測凝血功能。
日常注意補充維生素C含量高的水果,避免熬夜及焦慮情緒,新發(fā)快速增多的斑塊需排查皮膚惡性腫瘤可能。