權(quán)威問答
焦慮型抑郁癥癥狀主要包括情緒低落、過度擔憂、軀體不適及認知功能下降。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期情緒波動、中期功能受損、晚期社會退縮三個階段。
持續(xù)兩周以上的顯著悲傷感，對既往愛好喪失興趣，可能伴隨無價值感或自責，部分患者出現(xiàn)晨重夜輕節(jié)律。
對日常事務(wù)產(chǎn)生難以控制的焦慮，常伴心悸、出汗等自主神經(jīng)癥狀，50%以上患者存在災難化思維傾向。
非特異性疼痛、消化異?；蚝粑щy等軀體癥狀，醫(yī)學檢查無明確器質(zhì)性病變，癥狀嚴重程度與情緒波動相關(guān)。
注意力渙散、決策困難等執(zhí)行功能障礙，記憶檢索效率降低，部分患者出現(xiàn)思維遲滯等假性癡呆表現(xiàn)。
建議每日保持30分鐘有氧運動，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，癥狀持續(xù)兩周以上需精神科就診評估。
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