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來(lái)大姨媽胸痛可能與激素水平波動(dòng)、乳腺增生、經(jīng)前綜合征、乳腺炎等原因有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、情緒調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高可能導(dǎo)致乳腺組織充血水腫。建議避免高鹽飲食，減少咖啡因攝入，適當(dāng)熱敷緩解脹痛感。

2、乳腺增生

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛伴結(jié)節(jié)感?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

3、經(jīng)前綜合征

經(jīng)前7-10天可能出現(xiàn)乳房觸痛伴情緒波動(dòng)。保持規(guī)律作息，補(bǔ)充維生素B6，必要時(shí)短期服用布洛芬緩解疼痛。

4、乳腺炎

哺乳期女性可能出現(xiàn)乳房紅腫熱痛伴發(fā)熱。需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟、阿莫西林、蒲公英顆粒等藥物控制感染。

經(jīng)期注意穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣，減少胸部壓迫，若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)異常腫塊建議乳腺?？凭驮\。