權(quán)威問(wèn)答
量胸圍時(shí)通常建議脫掉內(nèi)衣，測(cè)量結(jié)果更準(zhǔn)確。測(cè)量方式主要有裸體測(cè)量、穿輕薄內(nèi)衣測(cè)量、直立測(cè)量、彎腰測(cè)量。
脫去內(nèi)衣后直立，用軟尺水平繞乳房最豐滿處一周，確保軟尺貼合皮膚但不過(guò)緊，讀取呼氣末的數(shù)值。
若需測(cè)量日常穿著狀態(tài)，可選擇無(wú)襯墊薄款內(nèi)衣，但需注意內(nèi)衣厚度會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)偏差1-3厘米。
雙腳并攏直立，保持自然呼吸狀態(tài)，避免刻意吸氣挺胸，軟尺需與地面平行環(huán)繞胸圍最突出點(diǎn)。
上半身前傾45度使乳房自然下垂，適用于乳房下垂者，可測(cè)得乳房實(shí)際下緣位置數(shù)據(jù)。
建議選擇早晨起床后測(cè)量，避開月經(jīng)周期中乳房脹痛期，定期采用相同測(cè)量方式記錄數(shù)據(jù)變化。
