男性睪酮水平過低多數(shù)情況下無法自愈,需通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式干預(yù)。睪酮缺乏可能與年齡增長、肥胖、睪丸損傷、下丘腦垂體疾病等因素有關(guān)。
男性30歲后睪酮每年下降約1%,屬于生理性衰退。建議保持規(guī)律運動,適當(dāng)補充鋅和維生素D。
脂肪組織會促進睪酮轉(zhuǎn)化為雌激素。需控制體重至BMI小于24,減少高糖高脂飲食。
外傷或睪丸炎可能導(dǎo)致生精功能障礙。伴隨睪丸萎縮或疼痛,可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液等替代治療。
垂體瘤等疾病影響促性腺激素分泌??赡艹霈F(xiàn)頭痛和視力障礙,需進行垂體MRI檢查,必要時使用絨促性素或手術(shù)干預(yù)。
建議定期檢測睪酮水平,避免熬夜和過度飲酒,適當(dāng)進行抗阻訓(xùn)練幫助維持激素平衡。