權(quán)威問答
決明子茶一般每周飲用2-3次，實際頻率需根據(jù)體質(zhì)、飲用目的及是否配伍其他藥材調(diào)整。
濕熱體質(zhì)者可短期每日飲用，虛寒體質(zhì)者建議間隔3天以上，避免加重腹瀉或腹痛。
日常保健每周2次即可，輔助降壓或通便時可短期增至隔日1次，癥狀緩解后恢復低頻飲用。
與菊花、枸杞同飲時頻率可稍高，單獨飲用決明子需降低頻次，避免寒涼刺激胃腸。
經(jīng)期、孕期及術(shù)后恢復期應暫停飲用，慢性腸炎患者每月不超過4次，兒童須遵醫(yī)囑。
飲用決明子茶期間觀察排便變化，出現(xiàn)水樣便或胃部不適需立即停用，建議搭配紅棗等溫性食材中和藥性。
