懷孕五個(gè)月胎動(dòng)不明顯多數(shù)屬于正常現(xiàn)象,可能與胎兒睡眠周期、孕婦腹壁厚度、胎盤位置、胎兒活動(dòng)力等因素有關(guān)。
胎兒存在約20-40分鐘的睡眠周期,安靜期可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,此時(shí)胎動(dòng)減少屬于生理現(xiàn)象,可通過(guò)左側(cè)臥位、輕拍腹部等方式溫和刺激。
腹壁脂肪較厚或腹肌發(fā)達(dá)的孕婦對(duì)胎動(dòng)感知可能較遲鈍,建議選擇餐后1小時(shí)安靜狀態(tài)下專注感受胎動(dòng)。
前壁胎盤可能緩沖胎動(dòng)力度,需結(jié)合超聲檢查確認(rèn)胎盤狀況,若胎盤功能正常則無(wú)須特殊處理。
部分胎兒天性安靜或發(fā)育偏小導(dǎo)致活動(dòng)幅度小,建議每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng),若連續(xù)12小時(shí)少于10次需就醫(yī)評(píng)估。
日常可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥,如伴隨腹痛或陰道流血應(yīng)立即就診。