權(quán)威問答
清池菊泡水喝具有清熱解毒、平肝明目、緩解咽喉腫痛、輔助降血壓等功效，適合目赤腫痛、風(fēng)熱感冒初期、高血壓早期及肝火旺盛人群適量飲用。
清池菊含綠原酸等成分，可抑制細(xì)菌病毒，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛有緩解作用。胃腸虛弱者慎用，可配伍金銀花增強(qiáng)效果。
菊花苷能改善眼部微循環(huán)，緩解視疲勞和干眼癥。建議與枸杞同泡，每日飲用不超過500毫升，長期用眼人群可定期飲用。
揮發(fā)油成分能舒緩咽喉黏膜炎癥，對用嗓過度或輕度咽炎有效。急性化膿性扁桃體炎需及時就醫(yī)，不可依賴菊花水治療。
鉀離子和芹菜素有助于血管舒張，適合高血壓早期輔助調(diào)理。嚴(yán)重高血壓患者須遵醫(yī)囑用藥，不能替代降壓治療。
飲用時建議選用胎菊或杭白菊，每次5-8朵沸水沖泡，虛寒體質(zhì)可加紅棗中和藥性，連續(xù)飲用不宜超過2周，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。
