人流后預防子宮粘連可通過規(guī)范術后護理、藥物干預、適度活動、定期復查等方式實現(xiàn)。子宮粘連通常由子宮內(nèi)膜損傷、感染、術后休息不足、宮腔操作不當?shù)纫蛩匾稹?/p>
術后保持會陰清潔,避免盆浴及性生活1個月,使用醫(yī)用級衛(wèi)生用品,減少感染概率。感染可能導致炎性滲出物機化形成粘連。
遵醫(yī)囑使用雌激素類藥物如戊酸雌二醇片促進內(nèi)膜修復,抗生素如頭孢克肟預防感染,必要時使用透明質(zhì)酸鈉凝膠隔離創(chuàng)面。藥物需嚴格按療程使用。
術后24小時后可慢走促進宮腔積血排出,避免久臥但禁止劇烈運動。適度活動有助于改善宮腔微循環(huán),減少血塊滯留導致的纖維化。
術后2周復查超聲評估宮腔恢復情況,異常出血或腹痛需及時就診。早期發(fā)現(xiàn)輕度粘連可通過宮腔鏡分離,避免發(fā)展為重度粘連。
術后1個月內(nèi)避免生冷辛辣食物,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,保證每日7-8小時睡眠,保持情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和內(nèi)膜再生。