權威問答
枇杷可通過生食、熬膏、煮水、搭配蜂蜜等方式緩解咳嗽和化痰。枇杷中的苦杏仁苷、揮發(fā)油等成分有助于止咳化痰，通常由呼吸道刺激、炎癥反應、痰液黏稠、感染等因素引起。
新鮮枇杷果肉含維生素C和有機酸，直接食用能緩解咽喉干燥刺激。適合因空氣干燥或輕度咽喉炎引起的干咳，每日食用3-5顆為宜，脾胃虛寒者應減少用量。
將枇杷與冰糖慢火熬煮成膏，濃縮后的有效成分能稀釋呼吸道黏液。對慢性支氣管炎導致的黏痰有效，可配合川貝母增強功效，但糖尿病患者需慎用。
枇杷葉中的熊果酸等成分具有抗炎作用，煮沸后飲用可減輕氣管黏膜水腫。適用于感冒后咳嗽伴黃痰的情況，可添加桑白皮協(xié)同清熱化痰。
枇杷汁混合蜂蜜能覆蓋咽喉黏膜減少刺激，蜂蜜的抗菌作用與枇杷止咳成分產生協(xié)同效應。對夜間刺激性咳嗽效果顯著，1歲以下嬰兒禁止使用蜂蜜。
咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、血痰等癥狀時應及時就醫(yī)，枇杷食療期間避免辛辣刺激食物，保持室內空氣濕潤有助于呼吸道恢復。
