輕度脂肪肝多數(shù)情況下危害較小,早期可通過生活方式干預(yù)逆轉(zhuǎn),但長期忽視可能發(fā)展為脂肪性肝炎、肝纖維化。
輕度脂肪肝以肝細胞脂肪沉積為主,尚未引發(fā)炎癥或纖維化,通過減重、戒酒等措施可完全恢復(fù)。
常伴隨胰島素抵抗、血脂異常等代謝問題,提示需篩查糖尿病、高脂血癥等共病。
約15%患者可能發(fā)展為脂肪性肝炎,出現(xiàn)肝區(qū)隱痛、乏力等癥狀,需藥物干預(yù)。
持續(xù)10年以上未控制者,肝纖維化概率顯著增加,但肝硬化等終末期病變較罕見。
建議定期監(jiān)測肝功能及超聲,每日30分鐘有氧運動并控制精制碳水攝入,避免飲酒。