刷牙時(shí)惡心干嘔可能由咽喉敏感、牙膏刺激、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起,可通過調(diào)整刷牙方式、更換牙膏、藥物治療等方式緩解。
部分人群咽喉反射較敏感,牙刷接觸舌根或軟腭時(shí)易觸發(fā)嘔吐反射。建議選擇小頭軟毛牙刷,避免過度深入口腔后部,刷牙時(shí)用鼻腔呼吸減輕刺激。
含十二烷基硫酸鈉等強(qiáng)發(fā)泡劑的牙膏可能刺激黏膜??筛鼡Q為兒童牙膏或低泡型牙膏,刷牙前用溫水漱口軟化口腔黏膜。
可能與反復(fù)感染、粉塵刺激等因素有關(guān),常伴咽部異物感、咳嗽??勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、銀黃含化片等藥物,配合淡鹽水漱口。
夜間胃酸反流刺激咽喉黏膜,晨起刷牙時(shí)癥狀加重。需避免睡前進(jìn)食,抬高床頭,遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物控制反流。
建議保持口腔清潔,刷牙時(shí)身體稍前傾,若持續(xù)兩周不緩解需排查鼻竇炎、妊娠等特殊情況。