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脾胃虛、濕氣重的癥狀有哪些

病情描述:

脾胃虛、濕氣重的癥狀有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王杰主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

脾胃虛、濕氣重的癥狀主要表現(xiàn)為食欲不振、大便溏稀、舌苔厚膩、肢體困重等。癥狀發(fā)展通常從早期消化功能減弱到后期全身代謝紊亂。
1、食欲不振
脾胃虛弱導致運化功能下降，表現(xiàn)為進食量減少、飯后腹脹?？墒秤蒙剿?、蓮子等健脾食材，避免生冷油膩食物。
2、大便溏稀
濕邪困脾引起大便不成形、黏滯不爽。需注意腹部保暖，適當食用薏苡仁、赤小豆等利濕食物。
3、舌苔厚膩
舌體胖大伴有白膩或黃膩苔，反映體內(nèi)濕濁停滯?？捎棉较阏龤饽z囊、參苓白術(shù)散等化濕健脾藥物。
4、肢體困重
濕性重濁導致頭身困重、關(guān)節(jié)酸沉。建議適度運動發(fā)汗，配合茯苓、蒼術(shù)等祛濕中藥調(diào)理。
日常需保持規(guī)律作息，避免久處潮濕環(huán)境，癥狀持續(xù)加重時應及時就醫(yī)進行中醫(yī)辨證調(diào)理。

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