沙棘原漿不建議長期大量飲用,主要與高酸度刺激胃腸、糖分含量較高、可能引發(fā)過敏反應、與藥物相互作用風險有關。
沙棘原漿pH值較低,過量飲用可能刺激胃黏膜,引發(fā)反酸、胃痛等癥狀。胃腸敏感者可選擇稀釋后少量飲用,必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁等胃黏膜保護劑。
市售沙棘原漿常添加糖分,長期攝入可能增加代謝負擔。糖尿病患者應謹慎選擇無糖配方,普通人群建議每日攝入不超過100毫升。
沙棘果實含多種植物蛋白,過敏體質者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、唇腫等癥狀。首次飲用應少量測試,出現(xiàn)過敏反應需立即停用并服用氯雷他定等抗組胺藥物。
沙棘可能增強抗凝藥效果,與華法林同服可能增加出血風險。服用降壓藥、免疫抑制劑者應咨詢醫(yī)生,避免與沙棘制品同服。
建議選擇經(jīng)巴氏殺菌的合規(guī)產品,飲用后出現(xiàn)持續(xù)腹痛或皮疹應及時就醫(yī),日??纱钆?a href="http://www.028tfnet.cn/k/gwul6gqpk5i7oht.html" target="_blank">燕麥粥等堿性食物緩沖酸性刺激。