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小孩便秘怎么馬上通便

病情描述:

小孩便秘怎么馬上通便

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王志學(xué) 主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

小孩便秘可通過腹部按摩、增加膳食纖維攝入、補(bǔ)充水分、使用開塞露等方式緩解。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
1、腹部按摩
家長需以肚臍為中心順時針按摩孩子腹部，促進(jìn)腸蠕動。適用于飲食不當(dāng)引起的功能性便秘，可配合溫水坐浴輔助緩解。
2、膳食纖維
建議家長給孩子食用西梅泥、火龍果、燕麥粥等富含膳食纖維的食物。膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，改善因蔬菜水果攝入不足導(dǎo)致的便秘。
3、補(bǔ)充水分
家長需確保孩子每日飲水量充足，可少量多次飲用溫水。脫水會使糞便干硬，加重便秘癥狀，尤其適用于發(fā)熱或出汗較多的情況。
4、開塞露
甘油制劑能潤滑刺激腸壁，適用于急性便秘。但不宜長期使用，反復(fù)便秘需排查先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病，表現(xiàn)為腹脹、嘔吐伴排便困難。
日常可培養(yǎng)孩子定時排便習(xí)慣，避免久坐不動。若便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹痛、便血，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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