腳面疼痛可能與痛風、足底筋膜炎、外傷或關節(jié)炎等多種原因有關,痛風是其中一種常見病因。
痛風是由于尿酸結晶沉積在關節(jié)引起的炎癥反應,常表現(xiàn)為突發(fā)性單側腳趾或腳面劇痛、紅腫。急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿或糖皮質激素如潑尼松緩解癥狀。
足底筋膜過度勞損可能導致腳面牽涉性疼痛,常見于長時間站立或運動后??赏ㄟ^休息、冰敷及拉伸訓練改善,嚴重時需物理治療。
扭傷、挫傷等外力作用會導致局部軟組織損傷,表現(xiàn)為壓痛和活動受限。輕度損傷可通過制動和冷敷處理,若持續(xù)不愈需排除骨折。
關節(jié)退行性病變可能引發(fā)腳面慢性疼痛,伴隨僵硬感和活動障礙。治療包括關節(jié)保護訓練、口服對乙酰氨基酚或局部注射透明質酸。
建議避免高嘌呤飲食并減少足部負重活動,若疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨發(fā)熱,應及時就醫(yī)明確診斷。