腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)通常由長期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站,日常可佩戴腰圍保護腰椎穩(wěn)定性。
超短波、紅外線等熱療可改善局部血液循環(huán),牽引治療能減輕椎間盤壓力,推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重損傷。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解炎癥疼痛,肌肉松弛劑如乙哌立松減輕肌肉痙攣,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出,開放性椎間盤切除融合術(shù)用于嚴(yán)重鈣化病例,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。
日常避免彎腰提重物,加強腰背肌鍛煉如五點支撐法,控制體重減輕腰椎負荷,睡眠時腰部墊薄枕保持生理曲度。