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孕29周胎動(dòng)少不一定會(huì)胎停，但需警惕胎兒宮內(nèi)窘迫或胎盤功能異常等風(fēng)險(xiǎn)。胎動(dòng)減少可能與胎兒睡眠周期、孕婦活動(dòng)量減少、羊水量異常、慢性缺氧等因素有關(guān)。

1、胎兒睡眠周期

胎兒存在20-40分鐘的睡眠周期，期間胎動(dòng)可能暫時(shí)減少。建議孕婦左側(cè)臥位休息，1-2小時(shí)后重復(fù)計(jì)數(shù)胎動(dòng)。

2、孕婦活動(dòng)量變化

孕婦長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能影響胎動(dòng)感知。可嘗試輕拍腹部、進(jìn)食甜食或改變體位刺激胎兒活動(dòng)。

3、羊水異常

羊水過(guò)少可能限制胎兒活動(dòng)空間，需通過(guò)超聲檢查評(píng)估。羊水指數(shù)小于5厘米時(shí)需加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，必要時(shí)住院治療。

4、慢性缺氧

妊娠期高血壓或胎盤功能減退可能導(dǎo)致胎兒缺氧。表現(xiàn)為胎動(dòng)逐漸減少伴胎心監(jiān)護(hù)異常，需緊急醫(yī)療干預(yù)。

建議每日固定時(shí)間采用左側(cè)臥位計(jì)數(shù)胎動(dòng)，2小時(shí)內(nèi)少于10次或較平時(shí)減少過(guò)半時(shí)，應(yīng)立即就診進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查。