孕婦熱感冒流鼻涕可通過多飲水、蒸汽吸入、鼻腔沖洗、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。熱感冒通常由免疫力下降、環(huán)境溫度變化、病毒感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
每日保持充足水分攝入有助于稀釋鼻腔分泌物,溫水或蜂蜜檸檬水可緩解咽喉不適。無須額外用藥,注意避免含咖啡因飲品。
用熱水蒸汽熏蒸面部可減輕鼻塞,重復(fù)進行3-4次/日。若伴有頭痛可配合太陽穴按摩,此方法對胎兒無影響。
使用生理鹽水清潔鼻腔能減少病毒附著,建議使用專用洗鼻器。操作時保持頭部傾斜避免嗆咳,每日2-3次為宜。
嚴重時可在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用板藍根顆粒、蒲地藍口服液等中成藥,禁用含偽麻黃堿成分藥物。如合并發(fā)熱需及時就醫(yī)。
建議保持室內(nèi)空氣流通,睡眠時墊高枕頭減輕鼻塞,避免接觸二手煙等刺激性氣體。若癥狀持續(xù)超過5天或出現(xiàn)黃綠色膿涕應(yīng)就診排查鼻竇炎。