用牙線時牙齦出血可通過調(diào)整使用力度、改善口腔衛(wèi)生、補充維生素、治療牙齦炎等方式解決。牙齦出血通常由牙線使用不當(dāng)、牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙周疾病等原因引起。
使用牙線時力度過大會損傷牙齦組織,建議采用輕柔的拉鋸式動作清潔牙縫,避免垂直向下壓迫牙齦。選擇表面光滑的牙線產(chǎn)品,出血期間可暫時改用牙線棒輔助操作。
牙菌斑堆積會刺激牙齦充血,需堅持早晚巴氏刷牙法并配合牙線清潔。建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏,每次牙線使用后可用溫鹽水漱口幫助收斂止血。
維生素C缺乏會導(dǎo)致毛細血管脆性增加,日??蛇m量食用獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物。嚴(yán)重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素C片、復(fù)合維生素等制劑。
牙齦炎可能由牙結(jié)石刺激或細菌感染引起,常伴隨牙齦紅腫癥狀。需進行超聲潔治清除牙結(jié)石,配合使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制感染。
持續(xù)出血超過一周或伴隨牙齦萎縮需及時就診,日常避免吸煙飲酒等刺激因素,定期進行口腔檢查和專業(yè)潔牙維護。