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怎樣緩解孕吐惡心難受
病情描述:
怎樣緩解孕吐惡心難受
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    孕吐惡心難受可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、穴位按壓、藥物干預(yù)等方式緩解。孕吐通常由激素變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    少食多餐，避免空腹，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥。避免油膩、辛辣等刺激性食物，餐后保持坐姿有助于減輕癥狀。

    2、補(bǔ)充維生素

    維生素B6對緩解孕吐有明顯效果，可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素。同時(shí)保證充足水分?jǐn)z入，少量多次飲用淡鹽水或檸檬水。

    3、穴位按壓

    按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里等穴位有助于緩解惡心感?？墒褂弥父馆p柔按壓，每次持續(xù)數(shù)分鐘，重復(fù)進(jìn)行。

    4、藥物干預(yù)

    嚴(yán)重孕吐可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐可能與電解質(zhì)紊亂、酮癥酸中毒有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)治療。

    保持充足休息，避免過度疲勞，適當(dāng)散步有助于改善胃腸功能。若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水或體重明顯下降，應(yīng)立即就醫(yī)。

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