權(quán)威問答
延長同房時(shí)間可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物等方式改善，通常與緊張焦慮、敏感度過高、前列腺炎、早泄等因素有關(guān)。
焦慮或壓力可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，通過性心理咨詢、伴侶溝通緩解緊張情緒，無須醫(yī)療干預(yù)。
停動(dòng)技巧或擠壓法可降低敏感度，需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行，日常訓(xùn)練有助于延長射精控制能力。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過敏，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下短期應(yīng)用。
達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精，需排除心血管疾病后遵醫(yī)囑服用。
避免過度關(guān)注時(shí)長問題，雙方配合訓(xùn)練并保持健康作息，若持續(xù)存在早泄癥狀建議至男科就診評(píng)估。
