月經(jīng)量少且顏色發(fā)黑可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜結(jié)核等原因引起,可通過激素治療、宮腔鏡手術(shù)、生活方式調(diào)整等方式改善。
長(zhǎng)期壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致雌激素分泌不足,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少且經(jīng)血氧化變黑。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充豆制品等植物雌激素。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能引發(fā)子宮內(nèi)膜粘連,經(jīng)血排出受阻形成黑色血塊。需通過宮腔鏡進(jìn)行粘連分離術(shù),術(shù)后使用雌孕激素促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
雄激素過高會(huì)抑制排卵,導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)伴經(jīng)血淤積。表現(xiàn)為肥胖、多毛,可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素,配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
結(jié)核桿菌感染破壞子宮內(nèi)膜,造成經(jīng)量減少和經(jīng)血顏色異常。需規(guī)范抗結(jié)核治療6-9個(gè)月,使用異煙肼、利福平等藥物,治療期間監(jiān)測(cè)肝功能。
日常注意腹部保暖,避免生冷飲食,建議記錄月經(jīng)周期變化,持續(xù)3個(gè)月異常需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。