藥包泡腳有一定好處,主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、輔助治療足部疾病等作用。
藥包中的溫?zé)嶙饔每蓴U(kuò)張足部血管,加快局部血流速度,適合手腳冰涼人群。建議選用含艾葉、生姜等成分的藥包。
通過藥物滲透和溫?zé)岽碳に沙?a href="http://www.028tfnet.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉,對運(yùn)動后乳酸堆積效果明顯。可選用含紅花、伸筋草等活血成分的藥包。
足部穴位刺激配合藥物安神作用,有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)。適合使用含酸棗仁、夜交藤等具有安神功效的藥包。
對足癬、凍瘡等足部問題有輔助療效。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含苦參、黃柏等抗真菌成分的藥包,避免擅自用藥。
泡腳水溫建議控制在40℃左右,時(shí)間15-20分鐘為宜,糖尿病患者及皮膚破損者須謹(jǐn)慎。出現(xiàn)過敏或不適應(yīng)立即停用。