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若寶寶出現(xiàn)上火癥狀，可以適量喝白開水、梨水、綠豆湯、米湯等食物，也可以遵醫(yī)囑服用小兒七星茶顆粒、金銀花露、健兒清解液、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 白開水

少量多次飲用溫白開水有助于促進(jìn)代謝，緩解上火引起的口干。

2. 梨水

梨煮水具有潤(rùn)燥作用，適合肺熱咳嗽的寶寶，家長(zhǎng)需過(guò)濾果渣后喂食。

3. 綠豆湯

綠豆湯能清熱解暑，建議家長(zhǎng)將綠豆煮至軟爛，取清湯少量喂服。

4. 米湯

大米熬制的米湯性平溫和，可補(bǔ)充水分且不易刺激寶寶胃腸。

二、藥物

1. 小兒七星茶

適用于積食化熱引起的煩躁哭鬧，需在醫(yī)生指導(dǎo)下按體重調(diào)整用量。

2. 金銀花露

對(duì)風(fēng)熱型上火伴口舌生瘡有效，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察是否出現(xiàn)腹瀉。

3. 健兒清解液

針對(duì)伴有咽喉腫痛的上火癥狀，服用期間需忌食生冷油膩食物。

4. 小兒豉翹清熱

用于感冒夾滯導(dǎo)致的發(fā)熱便秘，使用不宜超過(guò)3天。

家長(zhǎng)需保持寶寶飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就診。