權(quán)威問(wèn)答
艾灸的好處主要有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、扶陽(yáng)固脫、調(diào)節(jié)免疫。
艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)等癥狀。
艾灸可改善氣血運(yùn)行，對(duì)慢性勞損、肌肉僵硬等氣血瘀滯問(wèn)題有一定調(diào)理作用。
艾灸能增強(qiáng)人體陽(yáng)氣，適用于虛寒體質(zhì)導(dǎo)致的畏寒、腹瀉等陽(yáng)氣不足癥狀。
長(zhǎng)期規(guī)律艾灸可能通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)免疫功能，但具體效果因人而異。
艾灸需由專(zhuān)業(yè)人員操作，避免燙傷，陰虛火旺或皮膚感染者慎用，建議結(jié)合個(gè)體體質(zhì)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
