寶寶鼻子堵可通過清理鼻腔、調(diào)整環(huán)境濕度、抬高頭部、使用生理鹽水等方式緩解。鼻子堵通常由鼻腔分泌物干燥、感冒、過敏、鼻竇炎等原因引起。
家長需用嬰兒專用吸鼻器或棉簽輕柔清除鼻腔分泌物,避免用力過猛損傷鼻黏膜。
家長需保持室內(nèi)濕度在50%-60%,可使用加濕器或放置水盆,防止干燥空氣刺激鼻腔。
家長需在寶寶睡覺時墊高頭部15度,利用重力作用減少鼻腔充血,幫助呼吸通暢。
家長需遵醫(yī)囑使用嬰兒專用生理鹽水滴鼻軟化分泌物,配合吸鼻器清理,若伴隨發(fā)熱或膿涕需就醫(yī)排查鼻竇炎。
哺乳期母親可適當增加維生素C攝入,保持寶寶衣物保暖但不過厚,避免接觸塵螨等過敏原。