權(quán)威問(wèn)答
艾草泡水洗澡具有驅(qū)寒除濕、止癢殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效。
艾草性溫，泡水洗澡有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善手腳冰涼癥狀，適合風(fēng)寒感冒初期或體質(zhì)虛寒者使用。
艾草含揮發(fā)油成分，對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，可緩解濕疹、蚊蟲叮咬引起的皮膚瘙癢。
艾草中的桉油精等成分能擴(kuò)張毛細(xì)血管，加快局部血流速度，有助于緩解肌肉酸痛和關(guān)節(jié)僵硬。
艾草香氣具有鎮(zhèn)靜作用，配合溫水沐浴可放松神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量，特別適合壓力大或體力勞動(dòng)者。
建議使用新鮮或干燥艾草煮沸后兌溫水沐浴，皮膚破損、過(guò)敏體質(zhì)及孕婦慎用，出現(xiàn)不適立即停用。
