寶寶最早在4-6個(gè)月可以嘗試扶站,但獨(dú)立站立通常需9-12個(gè)月。站立能力發(fā)展受肌肉力量、骨骼發(fā)育、神經(jīng)協(xié)調(diào)性、個(gè)體差異等因素影響。
下肢和核心肌群需足夠支撐體重,家長(zhǎng)可通過(guò)俯臥抬頭練習(xí)幫助增強(qiáng)背部力量。
髖關(guān)節(jié)和脊柱穩(wěn)定性是關(guān)鍵,過(guò)早站立可能影響骨骼形態(tài),建議避免長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)制扶站。
平衡感和姿勢(shì)控制能力隨神經(jīng)系統(tǒng)成熟而發(fā)展,爬行階段對(duì)站立有重要鋪墊作用。
早產(chǎn)兒或發(fā)育遲緩兒童可能需更長(zhǎng)時(shí)間,應(yīng)定期進(jìn)行兒保評(píng)估。
家長(zhǎng)應(yīng)遵循自然發(fā)育規(guī)律,避免過(guò)早干預(yù),多鼓勵(lì)爬行和自由活動(dòng)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)發(fā)展。