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寶寶加輔食后便秘可能與膳食纖維不足、水分攝入過少、食物過敏、胃腸功能紊亂有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分攝入、排查過敏原、適當按摩緩解。
輔食中蔬菜水果比例低導(dǎo)致腸道蠕動減緩,建議家長添加西藍花泥、蘋果泥等富含膳食纖維的食物,避免過度加工食材。
輔食添加后母乳或配方奶攝入減少,家長需在兩餐間少量多次喂溫水,每日飲水量需根據(jù)月齡調(diào)整。
牛奶蛋白或麩質(zhì)過敏可能引發(fā)便秘,家長需觀察排便與輔食種類的關(guān)聯(lián)性,必要時替換為低敏米粉、水解蛋白輔食。
腸道菌群失衡或消化酶分泌不足時,可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳果糖口服溶液等藥物調(diào)節(jié),配合順時針腹部按摩促進腸蠕動。
若調(diào)整飲食后仍持續(xù)便秘超過3天,或伴隨腹脹哭鬧,建議及時就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。